ATTIVITA'
A.S.D. QUADRA
Le Nostre Attività
La nostra società propone allenamenti di gruppo con la supervisione di tecnici federali, finalizzati a (perfezionare) migliorare la tecnica e le capacità atletiche (velocità) attraverso esercizi specifici e lavori mirati, nel rispetto delle caratteristiche, delle esigenze e delle necessità di ogni singolo atleta.
Gli allenamenti diventano occasioni in cui ogni partecipante potrà chiedere consigli e suggerimenti su come impostare gli allenamenti durante il resto della settimana in base ai propri obiettivi personali oltre ad essere momenti di condivisione.
Gli allenamenti diventano occasioni in cui ogni partecipante potrà chiedere consigli e suggerimenti su come impostare gli allenamenti durante il resto della settimana in base ai propri obiettivi personali oltre ad essere momenti di condivisione.
Le Nostre Attività
La nostra società propone allenamenti di gruppo con la supervisione di tecnici federali, finalizzati a (perfezionare) migliorare la tecnica e le capacità atletiche (velocità) attraverso esercizi specifici e lavori mirati, nel rispetto delle caratteristiche, delle esigenze e delle necessità di ogni singolo atleta.
Gli allenamenti diventano occasioni in cui ogni partecipante potrà chiedere consigli e suggerimenti su come impostare gli allenamenti durante il resto della settimana in base ai propri obiettivi personali oltre ad essere momenti di condivisione.
Gli allenamenti diventano occasioni in cui ogni partecipante potrà chiedere consigli e suggerimenti su come impostare gli allenamenti durante il resto della settimana in base ai propri obiettivi personali oltre ad essere momenti di condivisione.
Gli Allenamenti
Attività sportiva | Giorni | Orario | Struttura Sportiva | Indirizzo |
|---|---|---|---|---|
NUOTO | Martedì e Giovedì | 19.30 - 20.30 | Piscina Swim - UNF | Via S. Caterina, Basaldella UD |
CICLISMO | SABATO | 09.00* | Sede A.S.D QUADRA | Via Piemonte 84 - Udine |
CORSA | Mercoledì ** | 18.30 - 20.00 | Pista Atletica Dal Dan | Via Torino 47 - Udine |
PALESTRA | Mercoledì *** | 18.30 - 20.00 | Sede A.S.D QUADRA | Via Piemonte 84 - Udine |
Note
* Orario suscettibile di variazione in relazione alla stagione
** Prevalentemente nel periodo primavera/estate
*** In alternativa alla corsa, nel periodo invernale, sedute di potenziamento con istruttori.
** Prevalentemente nel periodo primavera/estate
*** In alternativa alla corsa, nel periodo invernale, sedute di potenziamento con istruttori.
A.S.D QUADRA
via Piemonte 84/8 - 33100 Udine
tel. 347 465 5639 - email asdquadra@gmail.com
CF 94147000304 - P.Iva 02942070307
Segreteria
ogni venerdì dalle 18:00 alle 20:00
Via Piemonte 84/4 Paderno (UD)
